多彩的世界，需要明亮又健康的眼睛去欣赏。为了增强孩子们的爱眼、护眼意识，培养良好的用眼习惯，促进孩子健康成长，常州市北环小学邀请现代快报小记者工作室协同常州市第三人民医院眼视光中心负责人陈云医生来校开展“保护“明眸”，点亮“睛”彩”主题活动。

两位小主持自信大方地向我们介绍了呵护眼睛的重要性，呼吁大家一起爱眼护眼，远离近视。每个人都知道“眼睛是心灵的窗户”，那么如何正确认识近视的危害，又有哪些防治手段呢？

陈医生现场从近视的流行病学数据、近视防控的核心、发病机制等等方面深入浅出地剖析了中小学生近视的现状以及原因。同时，也从户外运动、电子产品、近视作业、教育强度等角度为小记者与全校师生们分享了预防近视和保护视力的几种方法。

陈医生告诉大家，近视是不可逆的，科学的预防与配镜是最好的措施。其中有许多常见误区值得关注，比如近视戴眼镜度数会越来越深，轻度近视不用戴眼镜，按摩针灸可以治疗近视……活动最后，陈医生总结了一些小建议，希望每个人都能保护好自己的眼睛，拥有一个光明的未来。

眼睛是心灵的窗户，是眼睛让我们看见了世界的美。在校期间，如何做到保护我们的眼睛呢？课间多眺望远方、看书保持距离、写作业小背要挺立……最重要的是要学会正确地做眼保健操！

爱眼护眼，从你我做起。让我们用明亮的眼睛探秘大千世界，用闪亮的双眸凝望美好未来，争做爱眼护眼的北小少年！

                                  （撰稿人：黄桂芳       审核人：丁珊瑚）