眼睛是孩子心灵的一扇窗户，为进一步增强学生爱眼、护眼的自我保健意识并促进学生养成良好的卫生习惯，积极开展健康卫生教育，切实提高学生眼保健操技能水平，经研究决定，11月20日，我校开展了“擦亮心灵窗户，迎接光明未来”眼保健操比赛。

赛前，各班级都展开了为期一月的悉心准备活动。各班主任、任课老师积极组织学生再次认真学习了眼保健操动作要领，对学生手位、节拍、幅度等问题进行了纠正，让同学们掌握眼保健操的正确做法，并进行了精心的训练，提升了参赛的整体水平。经过前期的充分准备，比赛活动中，同学们衣着整洁，精神饱满，坐姿端正，伴随着眼保健操乐曲，认真而有节奏地按揉穴位，一丝不苟地尽量把每一个动作都做得完美无缺，该把眼睛闭上绝不睁开，该把手放在哪个穴位就放在那里，一排排动作整齐划一，一个个手势标准规范，反映出学生眼保健操掌握的整体情况比较好。评委组对学生的预备姿势、闭眼、做操穴位、手法、节拍、力度等方面进行评分，最终按年级评出一、二等奖若干。 

别看是刚刚入学两个多月的孩子，在比赛的过程中他们个个精神抖擞，端正地坐在自己的座位上，随着悠扬的眼保健操乐曲，认真而有节奏的按揉穴位，大部分学生基本能做到穴位准确，动作整齐一致，受到了在场评委的一致好评。

通过眼保健操比赛，全体学生的眼操规范性得到了大幅提升，质量有了明显提高，精神面貌也焕然一新。不仅有效地完成了举行眼保健操比赛的目的，使同学们增强了爱眼意识，为了取得好成绩，同学们互相指导，努力协调，从整体上也提升了班级同学的责任心、凝聚力和集体荣誉感。比赛结束了，但是同学们爱护眼睛的意识将永远不会削弱，真心希望我们所有的孩子都有一个“光明、清晰”的未来！