第5周菜单3.22—3.26
发布时间：2021-03-22
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| 第五周菜单 | ||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | 辅食 | 主食 |
| 周一 | 番茄龙利鱼 | 菌菇肉片 | 油面筋青菜 | 紫菜蛋汤 | 卡通包 | 白米饭 |
| 克重（g) | 龙利鱼：70 番茄：20 | 杏鲍菇：50 肉片：30 胡萝卜：10 | 青菜：110 油面筋：10 | 紫菜：2 鸡蛋：10 | 面粉：25g 豆沙：15g | 123年级:大米50g 456年级:大米70g |
| 周二 | 百叶结烧肉 | 黄瓜炒蛋 | 三色黄豆芽 | 银鱼羹 | 香蕉 | 黑米饭 |
| 克重（g) | 小块肉：60 百叶结：30 | 黄瓜：50 鸡蛋：30 胡萝卜：10 | 黄豆芽：100 中椒：10 木耳（水发）：10 | 银鱼：5 鸡蛋：15 香蕉：100 | 100 | 123年级:大米50g 黑米：5g 456年级:大米68.2g 黑米：6.8g |
| 周三 | 香酥鸡块 | / | 蒜泥生菜 | 冬瓜海带肉丝汤 | 酸奶 | 番茄鸡蛋盖浇饭 |
| 克重（g) | 鸡块：80 | / | 生菜：120 蒜泥：2 | 冬瓜：15 肉丝：10 海带：10 | 100 | 123年级:大米70g 456年级:大米100g 番茄：60 鸡蛋：30 土豆：20 |
| 周四 | 清蒸蛋饺 | 家常豆腐 | 手撕包菜 | 西湖牛肉羹 | 玉米棒 | 白米饭 |
| 克重（g) | 鸡蛋：30 肉糜：50 | 豆腐：55 胡萝卜：10 木耳（水发）：5 肉丝：30 | 包菜：100 青椒：10 胡萝卜：10 | 牛肉：2 鸡蛋：10 方腿肉：5 木耳（水发）：10 | 100g | 123年级:大米50g 456年级:大米70g |
| 周五 | 土豆牛肉 | 蒜苗猪肝 | 青椒香干 | 酸辣鸭血汤 | 桔子 | 小米饭 |
| 克重（g) | 土豆：60 牛肉：30 | 蒜苗：30 猪肝：30 洋葱：20 | 青椒：10 香干：100 胡萝卜：10 | 鸭血：15 百叶：5 鸡蛋：10 | 100 | 123年级:大米50g,小米5g 456年级:大米68.2g,小米6.8g |
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