北环小学第十五周菜单（2022.5.23-5.27）

日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

茄汁咕咾肉

蚝油莲藕肉片

油面筋大白菜

海带虾米汤

白米饭

奶黄包

克重（g)

里脊肉：90；番茄酱：10

藕片：50；肉片：30；青椒：10

大白菜：110；油面筋：10

海带：10；虾米：2；水发木耳：5

123年级：大米50； 456年级：大米70；

40

周二

清蒸蛋肉包（2个）

三丝炒蛋

双色卷心菜

银耳南瓜羹

小米饭

春卷

克重（g)

肉糜：75；蛋皮：5

青椒丝：30；水发木耳：10；胡萝卜丝：20；鸡蛋30

包菜丝：80；紫甘蓝丝：30

银耳：10；南瓜：20；  枸杞：2

123年级：大米50；小米5；456年级：大米70；小米6.8

50

周三

红烧大排

什锦鸡丁

香菇青菜

番茄蛋汤

白米饭

香蕉

克重（g)

大排：90

玉米粒：20；肉丁：30；水发木耳：10；胡萝卜丁：30；

青菜：110；香菇：10

番茄：15；水发木耳：5；鸡蛋：5

123年级：大米50；  456年级：大米70；

100

周四

酱香鸡上腿

肉米茄子

姜汁毛白菜

三丁冬瓜汤

红豆饭

奶香馒头

克重（g)

鸡上腿：90

茄子：60；肉米：30； 香菇：10

毛白菜：115

冬瓜丁：10；水发木耳：5；金针菇：10；鸡蛋：5

123年级：大米50；红豆20；456年级：大米70；红豆20

40

周五

虾仁炒蛋

酱爆肉丁豆干

粉丝包菜

常州豆腐汤

白米饭

酸奶

克重（g)

虾仁：40；鸡蛋：20

土豆丁：30；肉丁：30；胡萝卜丁：10豆腐干丁：20

包菜：110；粉丝：5

豆腐：10；百叶：5；鸭血：5；豆渣饼：5；鸡蛋：10

123年级：大米50；456年级：大米70；

100