北环小学第一周菜单（2023.2.6-2.10）

日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

红烧鸡腿

如意菜肉丝

木耳大白菜

芙蓉蔬菜汤

白米饭

奶黄包

克重（g)

鸡腿：80

黄豆芽：50；胡萝卜：10；中椒：10；肉丝：30

木耳：10；大白菜：110

青菜：15；香菇：5；胡萝卜：5；鸡蛋：10

1-3年级：大米50； 4-6年级：大米68.2；

40

周二

珍珠肉圆

肉米粉丝

清炒西芹

红枣片银耳羹

黑米饭

沙琪玛

克重（g)

糯米：15；肉糜65

肉米：30；粉丝：60；大蒜叶：10

西芹：100；胡萝卜：10

枣片：15；银耳：5

1-3年级：大米50；黑米5 4-6年级：大米68.2；黑米6.8

40

周三

香酥鸡排

手撕包菜

冬瓜海带汤

扬州炒饭

葱油花卷

克重（g)

鸡排：80

包菜丝：110；胡萝卜丝：10

冬瓜丁：15；海带丝：10；

1-3年级：大米60；4-6年级：大米80；方腿丁：30；鸡蛋：5；胡萝卜丁：5，毛豆子：5，玉米籽：5

40

周四

清蒸蛋饺

中椒干丝肉丝

炒青菜

番茄蛋汤

小米饭

小面包

克重（g)

蛋饺：80

中椒：10；干丝：60；肉丝：30

青菜：120

番茄:15；鸡蛋：10

1-3年级：大米50；小米5 4-6年级：大米68.2；小米6.8

40

周五

红烧大排

肉米萝卜

油面筋大白菜

酸辣鸭血汤

白米饭

玉米棒

克重（g)

大排：80

白萝卜：60；大蒜叶：10；肉米：30

油面筋：10；大白菜：110

鸭血：5；百页：5；鸡蛋：10

1-3年级：大米50； 4-6年级：大米68.2；

100