日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

鹌鹑蛋炖肉

莴苣炒蛋

干锅包菜

平菇蛋汤

白米饭

卡通包

克重（g)

鹌鹑蛋：30；小块肉：50

莴苣：30；鸡蛋：50

胡萝卜：10；包菜：110

平菇：10；鸡蛋：5；大蒜叶：5

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

40

周二

土豆鸡块

肉米冬瓜

香菇青菜

榨菜蛋汤

花生饭

红薯

克重（g)

土豆：30；鸡块：50

冬瓜：50；肉米：30；胡萝卜：10

香菇：10；青菜：110

榨菜：10；鸡蛋：5

1-3年级：大米50；花生米5 4-6年级：大米68.2；花生米6.8

40

周三

茄汁咕咾肉

韭菜绿豆芽

豆腐汤

扬州炒饭

水果

克重（g)

咕咾肉：80

韭菜：10；绿豆芽：110

豆腐花：15；百页：5；鸭血：5；鸡蛋：5

1-3年级：大米60；4-6年级：大米80；方腿丁：30；鸡蛋：5；胡萝卜丁：5，毛豆子：5，玉米籽：5

100

周四

清蒸大排

宫保鸡丁

油面筋大白菜

红豆元宵

白米饭

奶香馒头

克重（g)

大排：80

土豆丁：55；鸡丁：30；胡萝卜丁：10

油面筋：10；大白菜：110

红豆：10；元宵：5

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

40

周五

啤酒鸭块

鱼香肉丝

西芹花生米

白菜虾米汤

白米饭

酸奶

克重（g)

鸭块：80

肉丝：30；土豆：45；胡萝卜：10；

西芹：100；花生米：10

白菜：10；虾米：5

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

100