“心理健康教育”主题系列班课

【设计背景】

小学是五、六年级，是小学生自我意识的第二个上升期，这时他们在关注自我形象和自我评价的同时，更加希望了解他人对自己的评价，并通过两种不同的评价途径形成一定的自我概念。而“认识自我——我的自画像”已在上一节课中进行了学习，因此，为了正确的引导学生，避免学生可能产生狂妄自大，消极自卑或嫉妒狭隘等不健康的心理，使自己变得孤独、离群、悲观、伤感，让学生全面认识自己，特设计了本次微班课。

【教学目的】

1、协助学生在认识自己眼中的我的同时了解他人眼中的我；

2、帮助学生正确的认识自己的优点和缺点，并合理接纳；

3、增进学生深入了解彼此的程度，增强班级凝聚力。

【教学重难点】

1、通过活动帮助学生真实了解他人眼中的自我形象，加强学生的自我认识。

2、引导学生正确的认识自己的优点和缺点，并合理接纳。

【教学准备】

1、彩虹卡

2、多媒体课件

【教学方法】

    游戏体验、讨论分享、他人评价

【教学时间】

    15分钟

【班会流程】

一、新课引入

师：同学们，我们知道：要想了解自己是一个怎样的人，不仅需要自己的认识，还需要通过他人的眼睛来认识。上一节课我们通过自画像，我们认识了自己眼中的我，接下来我们就来一起学习这样一个主题：他人眼中的我。

（设计意图：做好课节间得衔接，自然过渡，引出本节课的主题。）

二、热身活动：快乐敲背  

师：请同桌互相配合，一人老师将你称为“A”，而另一人称为“B”。现在我们做一个游戏：快乐敲背，请“A”先给“B”敲背。

师：（30秒后）现在请大家换过来。

师：（30秒后）好了，游戏结束。通过这个游戏，当对方给你敲背时感受如何？

生：很开心！舒服！

生：（笑着说）老师他打我！

师：那你如何给对方敲背的？

生：也让他感到舒服。

生：报仇！

师：是的。通过这个游戏我们感到很愉快，同时，我们是不是有这样的发现：我们如何对待别人，别人就会反过来如何对待我们。这就是我们如何与人交往的一个简单的道理。

生：对啊！

师：其实啊，人际交往是一个互动的过程，不仅仅有你自己,还有别人。

(设计意图：通过游戏活动与交流，让学生认识人际交往是一个互动的过程，不仅仅有你自己,还有别人，自己如何待他人，他人就会怎样待自己的道理。）

三、活动：“欣赏你”转转转  

师：同学们，通过上节课——我的自画像的学习，我发现大家还是比较谦虚的，感觉很多同学在谈自己的缺点时要比谈自己的优点更无压力感。这倒让我想起西方人对我们的评价“中国人讲究含蓄美”。

大家手中的彩虹卡，记录着你们每一个人的特质，虽然是自己的描述，但都是真实的记录，这就像是一面镜子，更好的让你看清了自己。

师：下面，我们进入一个活动：“欣赏你”转转转。

现在请大家3个小组围成一圈形成一个大组，每大组6个人。

规则：

1、请每位同学将其签名后的彩虹卡传给你右手边的同学。

2、拿到签名彩虹卡的同学，则根据其对此位同学的观察与了解，在彩虹卡中“别人眼中的我”下面真诚地写下“我欣赏你的……，因为……”。

3、写完之后则依序向右转，直到签名彩虹卡传回到本人手上为止。 

4、活动结束，教师请每组学生代表阅读自己彩虹卡上面的内容，并在小组内向其他组员分享：自己看到别人的反馈后的感想与收获。

（设计意图：通过同学们彼此写出优点，让学生更清晰的认识自己、了解自己。）

四、 活动分享交流  

师：哪些同学愿意，向大家分享一下自己的活动收获？

生1：通过这个活动，能让自己更了解自己，知道自己在别人心中的形象，让自己多有改进。

师：是的。通过别人的眼睛，看到更加全面的自己，帮助自己向更好的方向发展。

生2：我更加清楚的知道了自己是一个怎样的人，比如说我是一个直性子，比较外向，我觉得这样挺好。

师：通过了解别人对你的评价，自己变得更加自信了。

生3：通过活动我不仅了解自己，也更了解了其他同学，这有利于我们同学关系进一步发展。

师：知己知彼，更好的交朋友。

生4：我发现每个同学都是独一无二的，无论优点还是缺点，都是他独特的魅力所在。

师：说得很好。世界上没有相同的两片树叶，更不会有相同的两个人，每一个人都有属于自己的精彩。

生5：我们自以为的缺点在别人眼中也许是优点。

师：换个角度看待自己，会有意外收获，说的不错。

（设计意图：通过交流分享，让学生认识到通过别人的眼睛，看到更加全面的自己，帮助自己向更好的方向发展，别人对的评价对自己的重要性，并运用发现的眼光欣赏他人与自己。）

五、课堂小结

师：（总结）刚刚大家说的都很好。通过他人的眼睛看自己，我们会更加清晰的了解自我，这会让我们更真实、更自信，更坚定，更能让我们明白自己是什么样的人、缺什么、要变成什么样的人。最后，老师把杨绛先生的一句话送给大家：

无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看到真正的自己。

（设计意图：总结升华，让学生全面的看待自己。

六、结束语

通过这节课，我们了解了他人眼中的我，更好的看清了“我是谁”，希望大家把认识上的触动内化为自己的力量，让自己变得越来越好！

那么，我们如何让自己变得越来越好呢？请大家跟着何老师的脚步一起走进“悦纳自己”，开启下一段的心路历程吧！

（设计意图：为课节的自然过渡埋下伏笔。）

【板书设计】 

他人眼中的我

【课后反思】