日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周三

红烧鸡腿

如意菜肉丝

香菇青菜

番茄蛋汤

白米饭

奶黄包

克重（g)

鸡腿：80

黄豆芽：50；肉丝：30；百叶丝：5；胡萝卜丝：5；水发木耳：5

青菜：110；香菇：10

番茄：15；鸡蛋：10

1-3年级：大米50；    4-6年级：大米70；

40

周四

红烧大排

肉米萝卜

油面筋大白菜

酸辣鸭血汤

白米饭

玉米棒

克重（g)

大排：80

白萝卜：60；大蒜叶：10；肉米：30

油面筋：10；大白菜：110

鸭血：5；百页：5；鸡蛋：10

1-3年级：大米50；    4-6年级：大米70；

40

周五

香酥鸡排

番茄炒蛋

三丝包菜

红豆元宵汤

白米饭

水果

克重（g)

鸡排：80

番茄：60；鸡蛋:30

包菜：100 胡萝卜：10 水发木耳：10

红豆：15；小元宵：25

1-3年级：大米50；    4-6年级：大米70；

100