日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

油片煨肉

什锦鸡丁

油面筋大白菜

紫菜蛋汤

白米饭

小面包

克重（g)

肉块：60；油片：20

玉米粒：20；鸡丁：30；水发木耳：10；胡萝卜丁：30；

大白菜：110；油面筋：10

紫菜：15；鸡蛋：10

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

40

周二

清蒸蛋饺

中椒土豆肉丝

粉丝包菜

芙蓉蔬菜汤

小米饭

金馒头

克重（g)

肉糜：75；蛋皮：5

中椒：10；土豆：50；肉丝：30；胡萝卜丝：10

包菜：110；粉丝：5

青菜：15；香菇：5；胡萝卜：5；鸡蛋：10

1-3年级：大米50；小米5   4-6年级：大米70；小米6.8

40

周三

红烧大排

黄瓜炒蛋

姜汁毛白菜

番茄蛋汤

白米饭

乳酸菌

克重（g)

大排：80

黄瓜：60；鸡蛋：30

毛白菜：120

番茄：15；水发木耳：5；鸡蛋：5

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

100

周四

自制大鸡排

番茄炒蛋

咖喱土豆

菌菇木耳蛋汤

赤豆饭

红糖馒头

克重（g)

鸡排：80

番茄：60；鸡蛋:30

土豆丁：110；胡萝卜丁：10

金针菇:15；水发木耳：5；鸡蛋：5

1-3年级：大米50；赤豆5   4-6年级：大米70；赤豆6.8

40

周五

糖醋小排

杏鲍菇肉片

清炒青菜

常州豆腐羹

白米饭

酸奶

克重（g)

小排：80

肉片：30；杏鲍菇：50；胡萝卜：10

青菜：120；

豆腐：5；鸭血：5；豆渣饼：5；鸡蛋：5；

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

100