第一周菜单（2025.09.01-2025.09.05）
发布时间：2025-08-30
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来源：原创
作者：许笑阳
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
| 周一 | 红烧牛仔骨 | 宫保鸡丁 | 香菇青菜 | 番茄蛋汤 | 白米饭 | 牛奶 |
| 克重（g) | 牛仔骨：80 | 土豆：50；鸡丁：25；胡萝卜：10；花生米：5；中椒：5 | 香菇：10；青菜：110 | 番茄：15；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50；4-6年级：大米70； | 125 |
| 周二 | 盐水基围虾 | 西芹猪肚 | 清炒丝瓜 | 玉米排骨汤 | 白米饭 | 苹果 |
| 克重（g) | 基围虾：80 | 猪肚：40；西芹：50 | 丝瓜：120 | 玉米：15；排骨：10；山药：5 | 1-3年级：大米50；4-6年级：大米70； | 100 |
| 周三 | 糖醋排骨 | 炒三丁 | 上汤娃娃菜 | 南瓜银耳汤 | 血糯米饭 | 牛奶 |
| 克重（g) | 排骨：80 | 鸡丁：30；香干40；胡萝卜：10；青椒：10 | 娃娃菜：120 | 南瓜：15；银耳（干）：2 | 1-3年级：大米50，血糯米5；4-6年级：大米70，血糯米6.8； | 125 |
| 周四 | 五香翅中 | 鱼香肉丝 | 油焖茄子 | 木耳蘑菇鸡汤 | 白米饭 | 山芋 |
| 克重（g) | 翅中：80 | 肉丝：40；胡萝卜：15；土豆：53；木耳（水发）：6；青椒：6 | 茄子：120 | 蘑菇：10；鸡肉：20；水发木耳：2 | 1-3年级：大米50；4-6年级：大米70； | 100 |
| 周五 | 番茄牛腩 | 平菇豆腐肉片 | 糖醋包菜 | 紫菜蛋汤 | 白米饭 | 牛奶 |
| 克重（g) | 番茄：60；牛腩：30 | 肉片：40；豆腐：65；平菇：15；青椒：5 | 包菜：120 | 紫菜：2；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50；4-6年级：大米70； | 125 |
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