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第三周菜单(2025.09.15-2025.09.19)
发布时间:2025-09-10   点击:   来源:原创   作者:许笑阳

日期大荤小荤素菜主食辅食
周一酱汁大排咖喱土豆鸡丁糖醋溜藕番茄蛋汤白米饭牛奶
克重(g)大排:80鸡丁:30;香干40;胡萝卜:10;青椒:10藕:120番茄:15;鸡蛋:101-3年级:大米50;4-6年级:大米70;125
周二红烧鸭块菜椒炒牛柳香菇青菜冬瓜排骨汤白米饭香蕉
克重(g)鸭块:80菜椒:60;牛柳:30香菇:10;青菜:110冬瓜:15;排骨:101-3年级:大米50;4-6年级:大米70;100
周三萝卜烧牛腩蘑菇豆腐肉片清炒丝瓜菌菇汤小米饭牛奶
克重(g)萝卜:40;牛腩:40肉片:40;豆腐:65;蘑菇:15;青椒:5丝瓜:120金针菇:15;木耳:1;鸡蛋:10克1-3年级:大米50,小米5;4-6年级:大米70,小米6.8;125
周四红汤基围虾茭白炒肉丝木耳大白菜三黄鸡汤白米饭玉米棒
克重(g)基围虾:80肉丝:40;茭白:50大白菜:110;木耳:10三黄鸡:15;香菇:101-3年级:大米50;4-6年级:大米70;100
周五蒜香仔排番茄炒蛋糖醋包菜南瓜银耳汤白米饭牛奶
克重(g)仔排:80番茄:60;鸡蛋:30包菜:120南瓜:15;银耳(干):21-3年级:大米50;4-6年级:大米70;125


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