第九周菜单(2025.10.27-2025.10.31)
发布时间:2025-10-21
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来源:原创
作者:许笑阳
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
| 周一 | 红烧鸭块 | 莴苣炒鸡片 | 清炒油麦菜 | 红枣南瓜汤 | 白米饭 | 红糖发糕 |
| 克重(g) | 鸭块:80 | 鸡片:40;莴苣:50 | 油麦菜:120 | 南瓜:15;红枣:2 | 1-3年级:大米50;4-6年级:大米70; | 40 |
| 周二 | 酱香牛仔骨 | 蒜苗炒肉丝 | 药芹香干 | 青菜面条肉丝汤 | 白米饭 | 紫薯 |
| 克重(g) | 牛仔骨:80 | 蒜苗:50;肉丝:40 | 药芹:100;香干:20 | 青菜:10;面条:10;肉丝:15 | 1-3年级:大米50;4-6年级:大米70; | 100 |
| 周三 | 红烧大排 | 炒三丁 | 清炒黄瓜 | 番茄蛋汤 | 花生饭 | 橙子 |
| 克重(g) | 大排:100 | 鸡丁:30;香干40;胡萝卜:10;青椒:10 | 黄瓜:120 | 番茄:15;鸡蛋:10 | 1-3年级:大米50,花生5;4-6年级:大米70,花生6.8; | 100 |
| 周四 | 五香猪蹄 | 菜椒炒牛柳 | 清炒茼蒿 | 三黄鸡汤 | 白米饭 | 玉米棒 |
| 克重(g) | 猪蹄:80 | 菜椒:50;牛柳:40 | 茼蒿:120 | 三黄鸡:15;香菇:10 | 1-3年级:大米50;4-6年级:大米70; | 100 |
| 周五 | 椒盐仔排 | 蒜泥菠菜 | 丝瓜豆腐汤 | 牛肉炒饭 | 牛奶 | |
| 克重(g) | 仔排:80 | 菠菜:120;蒜泥:2 | 丝瓜:15;豆腐:10 | 1-3年级:大米60;4-6年级大米:80;玉米籽:10;青豆:10;牛肉:30;鸡蛋:30;方腿:10 | 125 | |
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