第十六周菜单（2025.12.15-2025.12.19）
发布时间：2025-12-08
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来源：原创
作者：许笑阳
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
| 周一 | 吉利大排 | 鱼香肉丝 | 姜汁毛白菜 | 红豆银耳汤 | 白米饭 | 奶香小馒头 |
| 克重（g) | 大排：80 | 肉丝：40；胡萝卜：15；土豆：53；洋葱：6；青椒：6 | 毛白菜：120 | 红豆：15；银耳：5 | 1-3年级：大米50；4-6年级：大米70； | 40 |
| 周二 | 咖喱鸡块 | 蘑菇豆腐里脊肉 | 干锅包菜 | 玉米排骨汤 | 白米饭 | 紫薯 |
| 克重（g) | 鸡块：80 | 蘑菇：15；里脊肉：20；豆腐：50；大蒜叶：2 | 包菜：120 | 玉米籽：15；排骨：10； | 1-3年级：大米50；4-6年级：大米70； | 100 |
| 周三 | 萝卜烧蹄膀 | 番茄炒蛋 | 糖醋藕丝 | 南瓜红枣汤 | 小米饭 | 香梨 |
| 克重（g) | 萝卜：40；蹄膀：40 | 番茄：50；鸡蛋：40； | 藕丝：120 | 南瓜：15；红枣：2 | 1-3年级：大米50，小米5；4-6年级：大米70，小米6.8； | 80 |
| 周四 | 年糕排骨 | 莴苣炒肉丝 | 清炒茼蒿 | 生菜鸭肝木耳汤 | 白米饭 | 糯米烧卖 |
| 克重（g) | 年糕：50；仔排：40 | 莴苣：50；肉丝：40；红菜椒：5 | 茼蒿：120 | 生菜：15；鸭肝：10；木耳：5 | 1-3年级：大米50；4-6年级：大米70； | 100 |
| 周五 | 红煨肉鹌鹑蛋 | 金针菇肥牛 | 广东菜心 | 番茄蛋汤 | 白米饭 | 牛奶 |
| 克重（g) | 五花肉：50；鹌鹑蛋：30 | 金针菇：50；肥牛：40；菜椒：15 | 广东菜心：120 | 番茄：15；鸡蛋：10克 | 1-3年级：大米50；4-6年级：大米70； | 125 |
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